当然可以。香椿炒蛋是一道美味又营养的家常菜。 *** 时,先将新鲜香椿芽洗净切碎,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油后,倒入打好的鸡蛋液快速翻炒至半熟盛出。再用同一个锅加热少许油,放入香椿芽快速翻炒几下,然后加入之前炒好的鸡蛋,调入适量盐和鸡精,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽鲜亮,香椿独特的香气与鸡蛋的嫩滑完美融合,是一道既简单又不失风味的佳肴。
香椿 150g、鸡蛋 5个、盐 少许、料酒 少许、食用油 适量
做法:
1、首先准备好所需的食材,我选用的是中等大小的鸡蛋。
2、接着将香椿根部老的部分去除,然后用清水洗净。
3、往锅中加入适量的清水,大火烧开。
4、然后将香椿放入锅中焯水,这个步骤绝对不能省略,香椿中的亚硝酸盐含量较高,通过开水焯烫可以去除亚硝酸盐,确保食用时更健康,在焯烫过程中,可以滴入几滴食用油,这能帮助香椿保持碧绿色泽。
5、将焯好水的香椿捞出,立即用冷水冲凉并控干水分,这样做是为了保持香椿的口感脆爽。
6、将香椿切成长段备用。
7、在一个碗中打入鸡蛋,用筷子打散成蛋液。
8、加入切好的香椿,并撒上少许盐,轻轻搅拌均匀,如嫌鸡蛋腥,可以在蛋液中加入少量料酒去除异味。
9、热锅冷油,将调好的蛋液缓缓倒入锅中。
10、待蛋液凝固成型后,迅速翻炒,直到颜色金黄即可出锅,切勿过度烹饪,以免影响口感。
11、香喷喷的香椿炒鸡蛋就做好了。
12、赶紧趁热享用吧!
香椿芽炒鸡蛋怎么做?
香椿芽是香椿树嫩芽的更佳食用时期,它的独特香味和丰富营养深受食客喜爱,今天就来分享一道香椿芽炒鸡蛋的做法。
1、选用新鲜的香椿芽嫩芽,确保叶片卷曲,茎秆没有老皮。
2、将香椿芽投入沸水中快速焯水2-3秒,捞出。
3、将焯好的香椿芽冲水晾凉备用。
4、准备一个碗,打入鸡蛋,用筷子打散,加入少许盐搅拌均匀。
5、将切碎的香椿芽加入蛋液中,再次搅拌均匀。
6、锅烧热,加入凉油,下入炒好的鸡蛋液。
7、用大火快速翻炒至鸡蛋呈现金黄色即可出锅。
【小贴士】
1、香椿芽尽量选择嫩芽,避免过于老的香椿失去口感和风味。
2、香椿和鸡蛋本身味道鲜美,不必额外添加味精或鸡精。
3、使用不粘锅或热锅冷油炒制,有助于防止粘锅。
4、炒鸡蛋时应先用热锅再加凉油,以确保鸡蛋不会粘锅。
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