您的问题没有提供具体内容,但根据您描述的内容,以下是一段符合您需求的摘要:,,胃病再次发作时,可尝试饮用四款具有养胃功效的粥品。这四款粥品具体是什么并未提及,但这类养胃粥通常包括小米粥、山药粥、南瓜粥和莲子粥等,它们有助于温暖胃部,缓解不适感。如有需要,建议咨询专业医生或营养师,以获得针对性的饮食建议。
1、代代花茴香茶
- 材料:代代花、紫苏、莱菔子、藿香、砂仁、小茴香。
- 做法:直接用开水冲泡3分钟,即可饮用。
- 功用:养胃止痛,助消化,除灭幽门螺旋杆菌。
- 适用:适用于胃病导致的胃痛、呕吐、反酸,可用于胃炎、感染幽门螺旋杆菌者。
2、黑糯米红枣粥
- 食材:黑糯米1杯、红枣5~6个、红糖适量。
- 做法:清洗黑糯米和泡洗红枣;黑糯米加适量的水煮开,煮开一会儿;加入红枣转小火一起煮20分钟;最后看黑糯米和红枣都差不多了,加入红糖一起煮5分钟。
3、南瓜小米粥
- 食材:南瓜半个、小米1杯、糖适量。
- 做法:南瓜剖开,取出里面的籽,洗干净,切块;然后小米洗净,锅内放水,大火烧开,倒入南瓜,先炖煮10分钟,再放入小米,小火炖煮20分钟,再根据喜好加入适量的糖。
4、猴头菇养胃汤
- 材料:黄花菜、竹荪各15g,猴头菇适量,排骨或去皮鸡肉。
- 做法:将它们洗净、泡发,加入水一起煮汤。
希望这些建议能帮助您养护胃部健康!建议您在尝试这些食疗 *** 前咨询专业医生或营养师的意见,以确保其适合您的具体健康状况。
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