米饭和面条在热量上的差异取决于 *** 方式。通常情况下，一碗白米饭（约150克）大约含有约200卡路里的热量，而一份标准面条（约150克）则含有约350卡路里的热量。总体来看，面条的热量比米饭高。但这也需要考虑酱料、配料等因素的影响。
在相同重量的情况下，米饭的热量高于面条。
米饭和面条都是日常饮食中常见的主食，当我们用等量的米饭和面条进行比较时，100克米饭大约含有116卡路里的热量，而100克面条则大约含有107卡路里的热量，米饭的热量稍微较高一些，无论是米饭还是面条，都能为人体提供能量，并参与到多种代谢过程中去。
0