10月22~23号打卡广东小九寨南雄帽子峰千年银杏世界摄影拍照、世界遗产--5A丹霞山、阳元石二天

行程亮点

游：世界遗产、5A景区--【丹霞山】

赏：阳气十足，送子神柱，全国奇石--【阳元石】

摄：广东小九寨南雄帽子峰银杏世界

纯玩无购物，舒心出游！！

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活动日期

每周三、周六动身

包团根据需求、人数定造行程，天天动身

费用阐明

498元每人

费用包罗：

两天用车、领队、酒店标双一晚、早餐、丹霞山大门票、帽子峰大门票、30万旅游不测险

1.2米以下小孩不占床318元/人，

1.2米以上小孩不占床418元/人

费用不含：

正餐自愿自理40元摆布每餐（可自带干粮）

丹霞山缆车自愿自理单程40元摆布每人，双程60元摆布每人

帽子峰电瓶车自理30元每人

报名须知

报名供给以下材料：

实在姓名及身份证号（买出游保险用）、联络德律风、在哪个聚集点上车。

聚集地点：

根据交通情状，可能会提早动身，详细以短信通知为准

06：45龙岗六约地铁站C1出口（3号线）

07：15福田笋岗西路市体育馆南2门

07：45深大北门对面人行天桥下（1号线深大站A3出口，出来后朝宝安标的目的走几百米即可）

08：45东莞康华病院正门

详细时间以通知短信为准，动身头天18点前会发送领队聚集信息，充公到的请找报名方，谢谢！

特殊提醒

凡具有传染性疾病，心脑血管疾病，唤吸系统疾病，精神方面疾病，癫痫，严峻贫血，手术等恢复期患者，动作未便、妊妇等其他不恼人员，请勿报名，代人报名也应先核实对方身体情况，谢谢！

物资配备

身份证、泳衣、换洗衣物、爬山杖、防晒用品、雨具、零食、水....

行程安放

根据现实情状，领队有权调整景点先后挨次

D1： 深圳--丹霞山--酒店

08：00 聚集，乘坐旅游车前去韶关市。

12：00 享用午餐自理。

13：00摆布世界地量公园——【丹霞山】丹霞山是世界“丹霞地貌”定名地。丹霞山由680多座顶平、身陡、麓缓的红色砂砾岩石构成，“色如渥丹，灿若明霞”，以赤壁丹崖为特色。据地量学家研究表白：在世界已发现1200多处丹霞地貌中，丹霞山是发育最典型、类型最齐全、外型最丰富、风光最斑斓的丹霞地貌集平分布区。长老峰景区分上、中、下三个景看区：下层景看区有始建于北宋的锦石岩石窟寺、长天一线、龙磷片石、五色间错大斑石等典型的赤壁丹崖景点；中层为外传禅寺景看层，有岭南十大禅林之一的外传禅寺和鸳鸯树等景点；登丹梯铁索即至上层景看区，长老峰、海螺峰、海珠峰三峰并峙，环顾四面，丹霞秀色，一览无遗。此中看日亭是晨看日出，昏赏晚霞的好往处。

游览【长老峰】（时间约2小时）登上【看日亭】俯视丹霞山全景，途中可看到许许多多奇形怪状的山岳如睡美人、茶壶峰、僧帽峰、蜡烛峰、姐妹峰、外传寺、鸳鸯树等。

游览【阴元石】（1.5小时摆布），与阳元石隔山隔江不到5公里的翔龙湖畔，被称为“神州第一绝景”、“全国第一女阴”的阴元石隐躲于深山幽谷之中。它高10.3米，宽4.8米，恰如把女性的阴具放大了一百倍。不只比例和外形，它的魅力更在于粉红的颜色。

游览阳元山景区，此中【阳元石】（1.5小时摆布），俗称为"祖石"，其传神似男性阳器，被称为"全国第一奇石"。

18：30摆布晚餐自理，然后进住酒店歇息

第二天：早餐--帽子峰赏银杏--返程

07:00摆布早餐，餐后前去帽子峰

10:00摆布游览帽子峰，摄影摄影，标致的裙子穿上更出片哦，记得还要带上你的ta

秋风吻尽银杏时，相逢醒美帽子峰。

帽子峰林场境内良多处所保留了原始丛林风貌，林场四时柳绿桃红。金秋的帽子峰，闪现给旅客的是一个五彩斑澜的世界。场内人工种植的约700多亩银杏、水杉成熟林，天然成块状、点状散布的枫香林等彩叶树种，叶色由绿变黄、由绿变红、与男波溪流相缺成趣，构成一幅亮丽多彩的“黄杏红枫图”。深

林场治理区好像世外小镇，街道边种了两排银杏树，和白色的路灯相配，似乎欧洲小镇，风情万种，金秋的帽子峰，闪现给旅客一个五彩斑斓的世界。

12:00摆布午餐园内自理

14:00摆布返程，19:30摆布回到深圳

重视事项

1、爬山时应多饮一些含有盐份的水或饮料，填补体内的电解量，加强能量。

2、爬山时每走50分钟，应歇息10分钟，制止过度劳累。歇息时应抉择坐在石椅或枯木上，血液才不至于会完全降到臀部，再次动身前可做些简单的屈伸运动。

3、爬山过程中可能因为运动量太大，形成饥饿过度、血糖降低，呈现全身昏沉无力的情状。那时候只要填补高热量或含糖的食物，或饮用热开水，即可敏捷去除。

4、 气温在高山上会因高度增加而有明显的改变，一般高度每增加100米，温度下降0.6度，所以在爬山时应及时添加衣物，以防伤风。登山爬得满身大汗的时候，也不要因妄想凉爽而迎着风口歇息。

5、爬山时心跳加快、血压上升、氧消耗增加，而烟酒进体后会更会加速心跳、进步血压，大大增加了心脏的承担，从而削弱了体力活动的才能，因而爬山前及爬山过程中切勿饮酒和抽烟。

6、山林郊野一般地形复杂，因而旅客在爬山途中应严厉根据指定线路参看游览，切勿擅安适山上泅水或跨进溪流游玩，切勿自行开发新的爬山线路，以防发作不测。

7、 在山中碰着雷雨，不要到山顶或高树下遁藏。以防雷击伤人，也不要在山沟低洼处遁藏，以防山洪伤人。

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