阿胶是一种常用的滋补品，它能够帮助人体补气补血，它可以与核桃、鸡蛋、牛奶、大枣、枸杞、桂圆、人参、黄芪、火龙果、菠萝、荔枝、苹果、山楂等一同炖煮，效果十分显著，肉类也是一个不错的选择，不论是白肉中的鸡肉和大虾，还是红肉中的牛肉、羊肉，都是很好的选择。
枸杞党参西洋参大枣姜炖鸡可以吗？
枸杞、党参、西洋参、大枣以及生姜这几种食材搭配起来炖鸡食用，确实有助于补气养血，滋阴补肾，还能增强身体的免疫力，营养价值非常高，建议平时可以经常食用，特别是如果感到有上火的情况，可以适量减少生姜的使用量，在服用西洋参和党参期间，应避免饮用茶水，以及食用萝卜，以确保这些食材的补气功效不会受到影响。
0