小青菜怎样炒好吃又简单?
小青菜是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一,不仅口感清爽,而且价格便宜,是很多家庭喜欢的菜肴之一,下面是一道简单易学、美味可口的小青菜炒菜 *** :
所需材料:
1、小青菜 适量;
2、大蒜 3 瓣;
3、食用油 适量;
4、食盐 适量;
5、鸡精 适量。
做法步骤:
1、将小青菜用清水彻底清洗干净,然后用厨房纸巾轻轻吸干水分,确保沥干;
2、大蒜剥皮后,切成细末备用;
3、开火,热锅后倒入适量食用油,待油温热至约 160 度左右,放入切好的大蒜末,煸炒至香味溢出;
4、然后将沥干水分的小青菜倒入锅中,大火快速翻炒至青菜变软,大约需要 3-5 分钟的时间;
5、加入适量食盐和鸡精,再翻炒均匀,使调料与青菜充分融合;
6、可根据个人口味添加少量耗油或醋提味,炒匀后即可关火出锅。
小贴士:
1、炒菜时,要注意火候适中,小青菜容易熟,不宜炒得太久,以免失去其脆嫩口感;
2、洗菜时要彻底沥干水分,避免下锅后因含水过多导致口感变差;
3、如果觉得口味偏淡,还可以适当加入一些耗油或醋等调味料增加风味。
小青菜炒菜既方便又美味,操作简单、口感清脆,深受大家的喜爱。
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