长跑一公里需用时两分五十二秒,这在跑步界意味着什么?对于大多数久经锤炼的专业跑者而言,这无疑是一道亮丽的成绩,而那些业余爱好者,即便是定期进行跑步锻炼,通常在进行一千米测试时,多数人也需要花费约五分钟左右,而对于那些不常跑步,身体素质相对较弱的人来说,这一时间更是难以企及,相比之下,仅需两分钟多一点就能完成一公里,这种速度实在令人惊叹。
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