水煮板栗的热量是否较高?

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披着凉皮的糖
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水煮板栗的热量高不高?

水煮板栗热量是比较高的。

一般情况下,每100克板栗所含的热量约为189大卡,而每100克胡萝卜所含的热量约为39大卡,每100克红薯所含的热量约为90大卡,相对于胡萝卜、红薯等食物来说,板栗的热量是比较高的。

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