潍县大肠刺身的做法?
用料
猪大肠 250g
芹菜 200g
小米辣 50g
泡椒 适量
豆瓣酱 适量
花椒干辣椒 适量
生姜 适量
蒜末
做法步骤
1、1.一定要生肥肠 未紧过水的 一般早上大菜市才有 2.一笼肥肠五斤左右 150 3.肥肠需要四次以上清洗! 4.之一次清洗 200g 以上的盐、高度白酒、白醋(目的:去腥和粘液) 清洗至粘液 全无 5.第二次清洗 200g盐 一把小苏打 白醋(目的:破坏肌纤维 更脆嫩)
2、第三次清洗 面粉(目的:让脏东西全部吸附掉) 第四次清洗 多次大量清水至水透亮
3、翻面撕掉肥油和筋膜(经过小苏打很好撕,尽量撕干净 选最嫩的位置生爆)
4、切成小块 2-3厘米 太小不好的夹 太大食材贵(筋膜 肥油清理干净 应该不到一半重)
5、准备配菜:2根大葱白切马耳朵、2根二荆条切马耳朵、2个小米辣切丝、2瓣仔姜切丝、4根芹菜杆切条 拌菜:再撒上 少许盐、胡椒面、白糖,多点花椒面。少许生抽、陈醋
6、切好的肥肠段 加蒜末 姜末 红泡椒末 干辣椒节 青花椒 豆瓣酱一小勺
7、炙锅 油温七成(210度) 稍微多点油能抹过肥肠
8、将肥肠和调味料倒入翻炒40-50秒
9、将调好味道的配菜 大火翻炒20-30秒出锅!
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