如何制作美味的春苗炒蛋?

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海上森林一只猫
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春苗炒蛋做法?

材料:春芽 100g、鸡蛋4个、菜籽油 20g、盐 适量

做法:

1、鸡蛋敲到碗里,然后春芽洗净备用。

2、春芽用水煮一遍,不要煮太熟,稍稍过水即好。

3、春芽过水后捞起来把水虑掉,然后切碎备用。

4、将切好的春芽跟敲好的鸡蛋混合搅拌均匀,调味。

5、最后,锅中倒入菜籽油烧热,待油温合适后便将混合均匀的鸡蛋和春芽倒入锅中,炒好后出锅,鲜味的春芽炒鸡蛋便可以吃了。

椿芽炒鸡蛋怎么才好吃呢?

你好,很高兴回答你的问题。香椿是春天这个季节众多野菜中味道非常好的一种野菜。它营养丰富,香味浓郁、美味可口。凡是吃过一次的人,都会被它独特的香味所吸引,回味悠长,让人久久无法忘怀。

春苗炒蛋做法?


凡事都有两面性。香椿虽然美味可口,但它也有缺点,如果时间存放稍长,它内部就会产生硝酸盐和亚硝酸盐的毒素,所以在食用前一定要用沸水焯一下,这样在一定程度上可减少这些毒素给人体带来的危害。

春苗炒蛋做法?

香椿是一种美味的食材,用它可烹饪出多种美食。如香椿拌豆腐、凉拌香椿、香椿炒鸡蛋等。那下面就来跟朋友们分享一道香椿炒鸡蛋的 *** *** ,希望朋友们喜欢。

香椿炒鸡蛋

需要食材:鸡蛋3个、香椿适量、食盐适量

*** 步骤

1、将香椿摘捡处理后,用水冲洗一下,然后放入事先准备好的盐水中浸泡10分钟,能更好地清洁香椿叶子上的污物。

2、鸡蛋打入碗中,用打蛋器打散备用。

3、锅中倒入足量清水,加少许盐烧沸后,把香椿放入锅中焯40秒左右,变色后捞出,放入事先准备好的凉水中,浸泡过凉后,清洗两三次。

4、洗好后,挤干水分,(不需要用太大力哟,不然香椿挤稀了,我可不赔)切碎备用。锅中加入适量植物油,大火加热后,把香椿碎倒入锅中翻炒数秒后,倒入鸡蛋液。

5、先别忙翻炒,待鸡蛋液凝固后,再同香椿一起翻炒至全部凝固成块,然后放入食盐调味后即可出锅装盘。

春苗炒蛋做法?



一盘香味浓郁、颜色清爽、营养丰富的香椿炒鸡蛋就 *** 好了。

问答环节

问:香椿香味浓郁,焯水后会它的香味会不会变淡?

答:不管怎么烹饪香椿,食用前一定要用沸盐水焯一下。香椿的香味是不会变淡的。并且可以减去很大一部分的硝酸盐和亚硝酸盐。还有一点,焯的时候水要多,香椿量要少,这样才能更好的去除香椿内的毒素。

问:为什么你焯水后要放入凉水中浸泡,而且还要多清洗两三次呢?

答:因为放入凉水中浸泡降温,能使香椿颜色更翠绿。 *** 出来后,颜色保持不变。多洗几次的原因是把香椿里分沁出来一些黑色素洗净,这样炒出来的鸡蛋就不会黑乎乎的。

问:为什么我买的香椿炒出来的鸡蛋是苦的,而且味道还很难闻?

答:香椿和一种臭椿的颜色、形状都非常像。从外形上看,几乎一模一样,一些不知道的朋友可能会买到假的香椿,也就是臭椿了。更好的区分办法是用手摘下一片叶子,搓碎后放入鼻下闻,如果是散发着自然香味的就是香椿了。臭椿是有很难闻的臭味的。

自己动手,美味常有!我是熙阳,请朋友们多多关注➕评论,熙阳非常感谢各位朋友的支持和阅读。谢谢大家!

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