60米初中多少分及格?
一、初中60秒短跑标准时间是9秒4;
1、一般短跑跑50米、100米。
2、国家体育总局《学生体质健康标准》中,初一学生50米跑: 及格-10秒,优秀-7.8秒,更好的可以跑到7秒之内。
3、本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;
小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
50岁1500米跑步多少时间合格?我用时8分20秒?
1500米跑8分20,对应的配速是533 。
这个速度对于平时不锻炼的人来,非常不容易了。
这个成绩如果用“田径运动员技术等级”来看的话,
男生的话比更低的第6级511还差3分钟呢。
女生的话比更低的第6级630差1分50秒呢。
当然了这个是没有考虑年龄的,而且是职业水平的标准。
国家对于大众跑者的等级里面,又没有1500米的标准,最短只有10公里。
这里按照国际上的算法,根据您1500的成绩来预测您的10公里成绩是1小时2分左右,
这个成绩对于50岁的人来说,
男子三级,女子二级
我今年44岁,1500米没有测试过,6分之内应该没有问题。
我半马133,全马326.
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但是我们毕竟都是业余爱好跑步而已,跑得再快也不会得奖。
反而慢慢跑是最健康的跑法,
健康跑,快乐跑,
跑得开心,跑得长久,才是王道。