如何给初中孩子做心理疏导?
要多和人交往,认识好朋友,和父母、老师、朋友们聊聊天,设想一下未来把心中的苦闷说出来,痛苦就减轻了一半。
实在找不到人说,就写一篇日记或是给未来的自己写一封信。把心中的不满和想法都发泄出来,心情就会好起来的。所以孩子们的心理疏导,一定要引起重视。要多方面努力,自己也要学会给自己减压。
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要多和人交往,认识好朋友,和父母、老师、朋友们聊聊天,设想一下未来把心中的苦闷说出来,痛苦就减轻了一半。
实在找不到人说,就写一篇日记或是给未来的自己写一封信。把心中的不满和想法都发泄出来,心情就会好起来的。所以孩子们的心理疏导,一定要引起重视。要多方面努力,自己也要学会给自己减压。