中医讲药食同源，支气管哮喘，应该怎样进行饮食调理呢？
1.避免食用致敏食物
某些支气管哮喘与饮食有关,并多见于婴儿和儿童,如有些人食用牛奶、鱼、虾、蟹、蛋可诱发哮喘,则应避免进食致哮喘的食物。多数儿童随年龄增长,对各种食物的耐受力逐渐增强,过敏反应就会逐渐减少。
2.保证营养充足与平衡
哮喘是一种消耗性较大的疾病,应保证充足的营养以增强抗病能力。对鱼、虾、奶、蛋发生过敏反应者宜多选用瘦肉、豆制品作为优质蛋白质的来源。多吃新鲜蔬菜、水果和动物肝、心,以保障重要营养素的供给。
3.忌烟酒
尽量避免辛辣 *** 性食物。
4.尽可能吃煮熟食物
食物经高热煮熟后抗原性有所破坏,故致敏能力有所降低。
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