三七片在缓解肌肉拉伤方面有何功效?

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海上森林一只猫
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三七片对肌肉拉伤有什么作用?

三七有 “止血、散瘀、定痛”的作用,但是对于肌肉拉伤的效果不好,刚拉伤时应立即冰敷15至20分钟,以缓解疼痛和肿胀,三天后可以进行拉伸运动,拉伸后进行热敷。一般拉伤后,一周左右疼痛都会缓解,如果还不缓解建议去专业机构进行康复。

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