适合3-4岁幼儿体育运动？
对于孩子来说，适当的运动是好的，但是也要注意选择哪种运动方式，这对孩子来说很重要。孩子运动的方式有很多，我们应该怎么选择呢?孩子运动的时候，我们更好是亲子一起，效果会更佳。 对于孩子运动有哪些注意事项?
1、选择运动项目，不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。父母对孩子选择的运动持开放的心态，无论他们选择什么样的活动总会得到你的支持。提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目;增强耐力能力，可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习;增加力量能力可选择跳、投等练习;提高灵敏协调能力，可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏;提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。 在选择锻炼项目时，要以幼儿的解剖特点，生理特点为基础。要根据孩子的素质需求进行选择，身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面，对于不同性质的幼儿，出示了不同锻炼方式。
2、选择好适宜的运动项目，运动都以增强体质，娱乐身心为目的。幼儿运动以身体练习为基本手段，可供选择的运动项目很多，包括跑、跳、投、压等练习;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。
3、除了支持，更好能做孩子的榜样。要使身体得到全面锻炼，应采用多种多样的项目进行锻炼。开始时，可以先从一两个项目入手，待有了相当基础时，再由少到多、由简入繁、由易到难地逐步增加锻炼项目，在锻炼中还要注意掌握循序渐进以及因人制宜的原则。对不同习惯、不同环境、不同个性的人提示了多种运动的选择，作到具有自我选择的特性。
4、幼儿运动要科学合理，制定和选用基本运动必须科学掌握运动量，如果运动量太小，对身体锻炼的效果就不大;而运动量过大，又没有节奏，则身体健康也会受到不良影响。 由于孩子没有安全意识，遇到什么危险也不知道躲避，所以孩子在运动过程中一定要注意。如果可以的话更好在孩子运动前做一下热身，这样可以减少孩子受伤的概率，当然如果每次运动都是有目的性的这样会更好
孩子平时不爱动，有哪些体育项目能激发孩子对运动的兴趣？
孩子平时不爱动要先想想是什么原因导致的孩子不爱动，然后才能对症下药
如果是爸妈本身不爱动，孩子有样学样，那首先不是让孩子动而是要家长每天动起来，散步、各种球类甚至广场舞，孩子在家长的带动下慢慢也会爱动起来。
如果是控制型家长，孩子在家不让动这不让摸那，怕这个坏了那个脏了，出了门孩子跑得快怕摔着、玩个沙子怕弄脏、和小孩子一起怕被欺负，那也要从家长自身改变，放权不要以爱的名义去控制孩子，不要以为你好的名义强加自己的个人意志。
如果是孩子没有玩伴平时都是和家长在一起，那就要主动帮孩子融入到集体里。
如果孩子受过什么心理伤害要及时关注、调整，严重的需要找心理医生，比如孩子玩的时候被人狠狠的嘲笑过之类。
如果是天生的不爱动（基本不可能），就要咨询专业人士了。
孩子不爱动原因应该很多，要根据自己孩子的问题对症下药才能起到效果。