产妇之一天吃什么？
产妇刚刚生完孩子之一天可以吃一些易消化的米粥、鸡蛋汤等食物，如果是剖腹产的女性，产后没有通气之前不建议吃食物，可以适量的喝一些温水，对于肠道通气有好处，平时多适当的活动身体，产后的女性体质虚弱，多吃补气血的食物对身体恢复有好处。
怀孕吃些什么好？
我来回答你的问题
其实女性怀孕期间的饮食没有一个特定的食谱，大多数的都是家常便饭都是可以吃的，除了一些寒性的和一些活血的食物，是不适合，其它食物都可以吃，在准备孕妇饭菜的时候，我们要注意营养均衡，更好的是蛋白肉蔬菜水果都有，这样才能保证孕妇，营养，但是进补得注意适量，如果过度进补很有可能会导致生的宝宝过大
寒性食物是不适合孕妇吃的，比如说夏天的雪糕呀！凉饮，孕妇都要少吃，还有一些食物也是寒性螃蟹，也是不能吃的
孕妇初期的时候可能反应大，不喜欢吃油腻腻的，这个时候可以适当的给孕妇做一些清淡食物，这样才可以保障孕妇在整个孕期营养均衡
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