如何劝说父亲减少打麻将的时间以改善生活习惯？

谢谢邀答！我妈妈也爱打麻将！我妈妈平时在家没事吃了饭就去打麻将！因为孙子她也带大了！家里也没有农活要干所以就去棋牌室打打小麻将活动还有人说说话！还可以防止老年痴呆！我家公也爱打麻将！就算他没人跟他打小麻将他看也要看到十一二点才回家！因为太早睡觉他睡不着！个人觉得老人只要他不是废寝忘食！去赌！玩玩小麻将还是可以的！