3000米健将标准？
3000米一级运动员标准男子8分35秒；女子9分50秒。
这个水平大致上等于国内田径大赛里的奖牌的有力争夺者。
3000米二级运动员男的标准是9分10秒，女的标准是11分。
这个水平大致上等于省内田径大赛里的奖牌的有力争夺者。
3000米三级运动员男子的标准是10分05秒。男子的标准是12分。
这个水平大致上等于市内田径大赛里的奖牌的有力争夺者
当然了以上的说法就是个大概的比喻，便于读者理解他的水平层次。
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