降血压茶哪个效果好一些?
首先喝茶这个是不降血压的,没有降血压的作用。必须要在医生指导下长期坚持口服降压药,才能把血压降到正常范围内的,平时应该注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠, 高血压,喝茶的话一般可以适当喝一点清茶,一般不适合喝太浓的茶。预防高血压引起的心脑血管疾病,这个是治疗的关键。
【喝什么茶降血压更好】喝什么茶可以降血压?高血压患者可以喝茶来帮助降低血压,但不能作为药物治疗。传统意义上的茶是不推荐的,因为它含有茶碱,会导致血压升高、心率加快、失眠和其他症状。如果你真的想喝,你可以喝淡花茶或绿茶。建议饮用中草药茶,如排骨茶、杜仲茶、绞股蓝茶、桂子茶、菊花茶等。也有搭配茶类,市面上有卖的,如菊花山楂、甘菊子菊花茶等,都可以喝。
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