高粱馒头的制作方法及全程发面步骤详解?

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海上森林一只猫
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高粱馒头的做法和发面全过程?

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和面

将水、酵母、高粱粉、普通面粉(也叫中粉)糖混合在一起。

2/5

揉面团

揉成三光状态,即盆光、面光、手光的状态。

3/5

发酵面团

揉好的面团盖保鲜膜,进行室内发酵,发酵至原来面团的约两倍大,用手指戳洞,不回缩不塌陷即可。

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1/2

2/2

面团分成剂子

发酵好的面团进行排气,然后将面团等分为10个小剂子。再将每个小剂子分别再次揉,整理成馒头胚形状。

5/5

蒸馒头

将依次揉好的馒头胚放入蒸锅中,盖好盖子,醒发15分钟。醒发好的馒头胚子,直接蒸锅中大火烧开转中火20分钟,最后关火焖5分钟再开锅即可。

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