国家儿童八项体能测试标准是什么?

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kanwenda
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国家儿童八项体测标准?

1 身高体重测试:通过测试身高和体重,可以及时了解幼儿的生长情况,为其提供营养和锻炼建议。

2 坐位体前屈测试:评估幼儿的腰部柔韧性,增强身体的灵活性,预防腰部问题。

3 网球掷远测试:评估幼儿的上肢爆发力量和协调能力,促进手眼配合,提升运动技能。

4 双脚连续跳测试:评估幼儿的下肢协调性、爆发力和连续动作的能力,促进身体发育。

5 走平衡木测试:培养幼儿的平衡能力,协调身体的稳定有利于自信心的成长。

6 10米折返跑测试:培养幼儿的快速反应和协调能力,提升身体敏捷度,锻炼肌肉协调。

7 立定跳远测试:培养幼儿的爆发力和协调性,提升运动能力,塑造健康体魄。

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