宜昌的"两坝一峡"是指三峡大坝、丹江口水库和神农架峡谷。以下是自驾游玩的建议：
1. 三峡大坝：从宜昌市区出发，沿着246国道前往三峡旅游区，可欣赏到壮丽的三峡风光和世界著名的三峡大坝。建议参观观光区域，了解三峡工程的历史和背后的故事。
2. 丹江口水库：从三峡大坝出发，继续沿着246国道前往丹江口水库，欣赏水库的壮丽景色。您可以选择在水库周边寻找合适的观景点或公园，如铜矿公园、丹江口观光区等。
3. 神农架峡谷：从丹江口水库出发，继续沿着246国道，前往神农架峡谷。神农架是一个保护区，拥有着丰富的动植物资源和原始森林景观。您可以选择在保护区内旅游，并体验一些生态旅游项目，如徒步、观鸟等。
在自驾过程中，注意遵守交通法规，确保安全驾驶。另外，提前做好行程规划，选择合适的住宿和用餐地点。
“两峡一峰”为何是立体观三峡的绝佳旅游品牌？人民网重庆4月13日电 12日，重庆奉节、巫山旅游企业携手召开发布会，将共推“奇幻壮丽 两峡一峰”三峡精品旅游线路，以长江三峡的巫峡、瞿塘峡、神女峰为观光核心，以飞机+汽车+高端观光型游船为载体，实现3小时饱览三峡立体风光，体验三峡别样风情。
据了解，“两峡一峰”三峡精品旅游线路，同时也串联了上至诗城奉节白帝城、三峡之巅、归来三峡演艺，下抵恋城巫山的神女天路、小三峡、神女溪等核心景区和产品，全方位、多维度打造成为“水、陆、空”360度立体游三峡的核心产品。
长江三峡作为中国首批国家级旅游名片，以其独特的自然景观和深厚的历史人文底蕴，每年吸引着大量的海内外游客乘三峡游轮，尽享山水奇观。带动了上至重庆，下抵湖北宜昌沿岸众多城市的旅游产业发展，在国家大力提倡生态优先，绿色发展的背景下，众多县城更是将旅游产业作为支柱性产业来打造。
奉节赤甲文旅集团相关负责人介绍，在成渝双城经济圈协同发展的背景下，四川西部青旅、巫山旅发集团、重庆航旅、奉节赤甲文旅集团等四家旅游企业通力合作，优势互补，唱起大、小“双城计”。