有一种养心办法喊放下，擅画者留白，擅乐者留空。何时放下，何时就会获得一身轻松。放下、安适，是禅家的两重至高境域。
有一种处世办法喊舍弃，获得幸福的不贰秘诀是爱护保重所拥有的，舍弃无法拥有的，重要的是舍弃之后就不要懊悔。
有一种办法喊放置，放置不是闲置，今天无眉目可能明天有层次，因为事缓则圆，事缓就有变。
有一种治理办法喊罢休，治理不是紧紧挠住，更非身体力行，而是有层次地调动各人的积极性，捆住了四肢举动当然就无活力可言。
有一种根究办法喊放飞，放飞思路才会天马行空。创造源于想象，想象力远比常识重要。
有一种表达办法喊放声，若不影响别人，无妨铺开喉咙，压制是致病的首恶祸首。需要重视的是，放声之后应晓得何时收声。
有一种看察办法喊放眼，能放眼时就放眼，高山流水、云卷云舒，远比面前光景都雅得多。
有一种用人办法喊安心。
有一种角逐办法喊铺开。
有一种摄生办法喊放怀。
舍弃是一门艺术，它不是喊你自觉的遁藏，而是要你大白痛苦的维系还不如舍弃！学会舍弃，在落泪以前转身离往，留下简单的背影。
将今天埋在心底，留下最美妙的回忆。学会舍弃，让相互都能有个更轻松的起头，皮开肉绽的爱其实不必然就铭肌镂骨！爱一小我，就要让他快乐，让他幸福，使那份豪情更诚挚。假设你做不到，仍是罢休吧！舍弃何尝不是另一种标致！
一个放字，百般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回回简单，纷乱的思路回回了了，急躁的心境回回漠然。放，做为保存之态，是画龙后的点睛，是深入后的安然平静。
一小我越是有许多事可以放得下，他就越富有。提得起常被人称道，放得下则更令人赞颂。
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