什么是宠爱自己？

保留本身的兴致与空间，以至操纵一杯茶或一杯咖啡的时间来完全放松本身。别的， 为本身做一些让本身有成就感的事；那些快乐可大可小，但绝对需要被保留。与孩子在“同 一时间做各自的事”，自我六合也就被保留了下来。