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食什么才气有效防猝死？
高血压若何选药、用药能有效降压？
心脏病发，若何之一时间 有效自救？
假设那三个问题答复不出来，为了本身的安康，请必然花5分钟看看下面那篇文章。
杨嫡亲
中南大学湘雅病院心血管内科主任、大内科副主任、 中华医学会湖南分会心血管专业委员会主任委员。
今天，美国康州耶鲁大学医学院心脏科博士后、中南大学湘雅病院心血管内科主任、湖南心血管范畴学术带头人杨嫡亲传授，为我们 “国医巨匠安康”的伴侣们，独家停止系统的 高血压降压、选药、用药的批示，更间接介绍 防猝死用药，各人必然不要错过下面的内容。
独一防猝死的药
-β受体阻滞剂
“-β受体阻滞剂”是医学界公认的独一能防猝死的药物。只要没有那个药的禁忌症，必然要用。
医生说你能够食， 几你总要食，不克不及停，并且要持久食，食几随小我情状而定。关于高血压病人，杨嫡亲传授特殊强调：
“有冠心病的人必需食（-β受体阻滞剂），有高血压合并心率快（每分钟跳动70次以上）的病人，能够用少量的药。那是我刚刚在意大利颁发的我的研究成果。”
编者注： “ -β受体阻滞剂”有倍他乐克、氨酰心安、康可等。
降压总则
自我觉得很重要
良多人170的血压也没事，有的人140的血压就头晕目眩，到底什么算高血压？我们都晓得：
60岁以内，收缩压大于等于140、舒张压大于等于90，都能够称之为高血压。
那70岁、80岁的血压原则呢？杨嫡亲传授特殊做出了阐明：
“血管会老化，压力就不会太低，所以65岁以后，血压高压在150摆布，低压90摆布都能够算是一般。
当然，假设有脖子胀、额头胀，那就不可（阐明血压超越了耐受范畴）每小我的情状可能是纷歧样的，所以，本身通俗的觉得也很重要。”
图片来源：视觉中国
选药总则
渐渐地试
假设确定有高血压了，若何用药呢？杨嫡亲传授答复是：
“高血压药要渐渐地试，药物也不是原封不动的，并且每小我的剂量也纷歧样，剂量也是渐渐改变的，要根据个别的体重、反响等，才气决定疗效。”
那句话，通俗的说就是：给姚明和鲁豫各食一片药（统一种药），鲁豫食了可能好了，姚明很可能不会好，那就喊量额而定、量体裁衣。
所以我们中老年人用药也要渐渐试，不要急于求成，原封不动。要根据本身的觉得和情状，及时遵医调整用药。
食药总则
早上食降压又通便
治疗心脏病的药和降压药，必然要晨醒即服，而不是饭后再食。杨嫡亲传授说：
“醒来一口药、一杯水，饮够200-300毫升的白开水，不要饮冷水，要饮温水，既能稀释血液，又促进大便排出。”
压差大
3种药物结合治疗
我们有的老同志，高压170、180，低压四五十，阐明存在动脉硬化， 压差大不克不及一味降低血压，应与医生沟通，什么样的压力可以包管脑袋供血。详细来说那么办：
调脂药。 增加血管内皮收缩功用，但那要打耐久战，不是一天两天就收效的。（注：调脂药有他汀类、贝特类、烟酸类、树脂类、胆固醇吸收按捺剂等。）
长效的硝酸甜油一类的药。
普利类的药 （如： 卡托普利、依拉普利等。） 根据临床体味，那类型的药有15%的人食了会有咳嗽。假设食了没有咳嗽，对峙持久服用。杨嫡亲传授说：
“我的病人用了30年，那个药能够大大延缓血管老化。”
▲ 杨嫡亲传授在坐诊，图片来源：红网。
突发病
3种药物救本身
假设我们在家突然呈现了：咽部不适、上腹部痛、背痛、牙痛、头痛等不温馨，都要做告急处置：
起首，家里有药就立即含服了再说；
然后往病院。
含什么药？杨嫡亲传授也做了明白的指示：
“一大堆，硝酸甜油、复方丹参片、杞菊丸等等都能够含，因地制宜，不要期待，那些药能让你不发作此外反响。含的那个药，绝对不会对你有害处，只会有益处。”
良多时候那些不起眼的症状都是不典型的冠心病，你含了那些药片，就无形中给本身停止了急救。
杨嫡亲传授是美国心脏科博士后，他说的话、定见的药物都是从医体味之谈，很罕见。
那是一篇医师谈降压的科学文章，更是一些适用的、合适我们中老年人的用药、急救常识，分享给您所爱的伴侣们吧！
文章来源：《快乐白叟报》第594期
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