蓝字存眷上馨心理,收获满满幸福力
许多人踌躇在心理征询室的门口,对征询师事实是一个如何的存在充满了猎奇。
有很多人误认为,心理征询师=倾听师。那是不合错误的。 一个专业的心理征询师,是多种角色混合体,而非单一角色。今天,我们一路来看看心理征询师的角色有哪些。
第一种角色:倾听者
我们晓得,听他人讲本身的工作,而且不合错误那件事打断,或按捺本身说出对那件工作的观点,其实是很困难的。倾听,不是像与伴侣聊天那样用耳朵听就行,时不时再拥护几句。
心理征询师不单要听,还要会听。不单听你讲的内容,还要听没讲出来的内容。为了倾听,征询师几乎投进了全数心神,绝对以你为中心。
“无论如何,我城市认实听你说完”,那是心理征询师的根本功之一。
好的征询师还能感触感染到你的感触感染,体验到你的生命体验。与此同时,你也会感应他与你同在,他在存眷你、共情你。
而当倾听酿成一种敷衍,你也会看到他在听,但他只是把倾听当做使命,而不是实对你感兴致。 遇不到实正情愿听你讲话的人,就像穿越戈壁没有朋友。
第二种角色:廓清者
人有一套自我庇护的系统,一旦触及心里在意的话题,就会下意识往回避、掩饰。但问题照旧存在,以至哪一天就会发作。
心理征询的目标之一,就是在庇护来访者的前提下,引导来访者熟悉他本身。“廓清”不是为了揭你短让你难堪,目标在于让你勇猛表达实在的自我,从而实正采用实在的自我。
“廓清”需要勇气,更需要安稳的咨访关系。然而,心理征询师要做阿谁孩子,喊出那句话:“你看,皇帝实的没穿衣服!”而没必要在意大臣们虚假的迎合与打压。
良多时候,一小我想说的并非实正想说的,想问的也不是实正想问的,唯有一步步廓清,才晓得他实正想要的是什么。心理征询师需要和你一路面临发现本相时的惧怕,就像小时候怕黑,父母抱住你说:“宝物别怕,有我呢。”
第三种角色:密切者
心理征询师和征询者不是单纯的办事关系,不是办事完毕后就两不相关。
心理征询师与来访者是很深的一种密切关系。他们工做的对象不是任何第三方,而是相互自己,征询师的人格参与此中,来访者的感情也深度参与。
有些征询关系以至长达数十年,有足够的平安感和相信,当你消除所有顾忌,你与征询师的密切度和你本人的敞开度完全成反比,那个过程需要你投进时间,深入地往感触感染本身与征询师之间的关系。
TA在固按时刻与你同在,几年以至几十年如一日,许多安定的征询关系以至都超越了婚姻。总之, 咨访关系就是如许一种密切:一种协做的,充满感情的,但最末为告终束的关系。
而关系完毕阶段,征询师还要协助你回回生活,而不是离不开TA。
第四种角色:采用者
心理征询师不因你是受害者而贬低和鄙视,什么性少数、艾滋病、临末者、被性侵者、丁克者、单身者、性工做者、不克不及生育者、身体残疾者等等,都不会被不放在眼里和漠视,不会有世人眼中的评判,你就是个天然存在的人类个别,同所有人一样,人格层面都是平等的。
心理征询师是一个采用者,他需要勤奋往理解你,领会你的问题。同倾听一样,现实几乎没人无目标天文解你,因为他要成为你的一部门,要失往本身的一部门,还要有才能抽离出来。
那是心理征询师感情耗竭的次要原因。
生活中很难有人会站在你的视觉往理解你,往懂你的全数,心理征询师情愿。他重视你的情感,无论你觉得它们是若何微不敷道或深感耻辱,好的征询师不会那么认为,他认为你的情感对你而言就是最重要的,他的重视最末内化为你对本身的重视。
记住, 一小我只要得到了想要的觉得,才能够舍弃那种觉得;只要得到爱,才气分开那份爱;只要被采用,才气自我采用。
第五种角色:见证者
心理征询师其实除了是一份工做,也是一个能够看察别人世界的职业,承载着一份意义感、任务感,所以心理征询师也你生命的见证者。
许多相濡以沫就是相互见证,就是你的履历中有他,他的履历中有你,你们是两个独立个别,但又彼此交错。
做为“见证者”,我会被人道之光冲动、被心里不灭的火焰冲动、被不让步的斗志冲动、被相互相伴冲动,被成为你的见证者冲动!
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