如今的社会，许多人背负的压力都特殊大，小编就是，经常会在三四点惊醒，然后就一夜睡不着了，每次序递次二天上班都特殊的没精神，但是比来小编却发现了一个非常治理失眠的菜品。它是“生果安息药”，对峙天天饮，告别失眠，一觉睡到大白日！它就是百香果。百香果含有丰富的氨基酸、维生素、炊事纤维等营养物量，能够很好地搀扶帮助我们睡眠，所以失眠的人能够试一试。今天小编给家带来的是百香果蜜，非常的甘旨，下面就和小编一路来进修下它的做法吧！
百香果蜜
By 杰米
配料：
百香果 500克、冰糖 100克
烹调步调：
1.先用清水把皮洗净
2.切开
3.把百香果汁倒进容器里
4.加冰糖
烹调小贴士：
1、西番莲的外形近乎圆形，假设是奇形怪状的，则是用激素催熟的。西番莲要抉择果形规矩，没有明显外形缺陷或突起的。成熟的西番莲外表绿色减退，逐步闪现红色。摘收后存放一段时间后，果皮会呈现凹陷现象，此时其果瓤愈加苦涩。购置时，要先闻一下，优良的西番莲应该具有特殊的香味，且香味越浓重表达成熟度越好，味更佳。
2、西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各类微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。
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