凉拌辣油香菜青瓜手撕鸡#夏天夜宵High起来!#

3周前 (11-15 21:23)阅读1回复0
玛丽儿
玛丽儿
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LG伤风了,按他的习惯,伤风发烧后必然要食鸡汤面。我不太喜好鸡汤面,于是留出部门煮好的鸡肉块做成凉拌鸡丝。好食得停不住!

By J的调味坊 【豆果美食官方认证达人】

用料

【煮鸡肉】

鸡大腿肉 100克

西芹 1根

胡萝卜 1根

水 1小锅

盐 1茶匙

【手撕鸡调料】

西芹/芹菜 1根/2根

青瓜 半个

香菜 少许

蒜/姜(同样大小) 1瓣大蒜

老干妈 1汤匙

花椒油 1茶匙

粟米油 1汤匙

芝麻油 1茶匙

白芝麻 1/2茶匙

老干妈 1大勺

做法步调

1、烧烤水,加进鸡块,胡萝卜西芹,盐和鸡粉。煮开后降至中火,盖上锅盖留缝,煮20分钟。

2、将鸡肉捞出,用叉子撕开,也能够用手撕。放进冰箱冷却。

3、芹菜和青瓜切丝,姜蒜切末,香菜切碎

4、小碗里放进花椒油、芝麻油和粟米油,生抽,鸡粉,老干妈,加进姜蒜香菜。搅拌平均。

5、把芹菜和青瓜丝放进鸡丝里,加进酱汁。

6、搅拌平均。一般不需要加盐。更好测验考试一下本身定需不需要再加盐。喜好食辣的,加一勺老干妈,调匀。我没有加因为我们家有人不食辣。

7、撒上粉饰香菜和白芝麻。开食底子停不下来。

以上内容由最懂您美食立场的【豆果美食】供给。美食是美妙生活的起点,一日三餐食点什么?做点什么?豆果告诉您。

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